視力回復 画像

特定の画像を見ることで、視力回復できるというのは事実のようです。

要するに画像をみることによって目の筋肉をほぐすことができるのです。

もちろん、休めることも大切ですが
そんな「ほぐし効果」を持った画像を眺めるのも
視力回復に役立つということですね。

＞＞＞過去記事：視力回復 本

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視力回復 食べ物

視力回復に効果的な食べ物というと
ブルーベリーが代表的ではないかと思います。

「アントシアニン」という物質が含まれており
これが目の疲れを取ってくれると言われています

ブルーベリーを直接食べるのでも良いですが
もっと簡単な方法にサプリメントを使うと言う方法も。

効率と手間を考えたらそっちの方が手軽です。

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視力回復センター

全国に「視力回復センター」というのがあるというのを知っていますか？

知らべてみたら自分ちの近所にもあったのでびっくりしましたｗ

基本的に、薬などを使った治療ではなく
道具を使ったトレーニングで視力を回復させてくれるというもののようです。

副作用なんかもないので安心ですね。

もし、視力の低下で悩んでいる場合
近くの視力回復センターに行ってみるというのも選択肢になるかと思います。

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